59. Dive into stress : ayo redakan stress anda dengan terapi menulis
Manage episode 311316382 series 3105967
محتوای ارائه شده توسط Erwin Ang. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Erwin Ang یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Menulis bisa menurunkan stress? Kok bisa? Bisa dunk, karena hal ini sudah pernah diteliti oleh pakar. Menulis mirip sekali kita sedang curhat dengan diri kita sendiri dan juga melepaskan beban beban dalam pikiran. Yuk dicoba...
…
continue reading
64 قسمت