Artwork

محتوای ارائه شده توسط Jacob Morgan. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jacob Morgan یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

How To Set Rules For Yourself So You Accomplish More

6:49
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 511324156 series 84737
محتوای ارائه شده توسط Jacob Morgan. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jacob Morgan یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

It’s time to start setting boundaries for yourself, the same way you set boundaries for other people.

I have set 7 rules for myself that help me become more productive every day:

1.❌Don’t check email or social media until 4:00 p.m. every day.

2.❌Don't take meetings with people who just want to pick my brain. I get a lot of these requests every week, and if I start saying yes, it will snowball.

3.❌No television in the bedroom, and no technology during mealtimes.

4.✅Be healthy. I try to eat healthy and make time to exercise.

5.❌No calls or meetings before 9 a.m. or after 5 p.m.

6.✅Always make time for family.

7.❌NO meetings or calls on Mondays, Wednesdays, or Fridays.

How about you? What are your boundaries?

---------------------

Get the latest insights on the Future of Work, Leadership and employee experience through my daily newsletter at futureofworknewsletter.com

Let's connect on social!

Linkedin: http://www.linkedin.com/in/jacobmorgan8 Instagram: https://instagram.com/jacobmorgan8 Twitter: http://www.twitter.com/jacobm Facebook: https://www.facebook.com/FuturistJacob

  continue reading

1002 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 511324156 series 84737
محتوای ارائه شده توسط Jacob Morgan. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jacob Morgan یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

It’s time to start setting boundaries for yourself, the same way you set boundaries for other people.

I have set 7 rules for myself that help me become more productive every day:

1.❌Don’t check email or social media until 4:00 p.m. every day.

2.❌Don't take meetings with people who just want to pick my brain. I get a lot of these requests every week, and if I start saying yes, it will snowball.

3.❌No television in the bedroom, and no technology during mealtimes.

4.✅Be healthy. I try to eat healthy and make time to exercise.

5.❌No calls or meetings before 9 a.m. or after 5 p.m.

6.✅Always make time for family.

7.❌NO meetings or calls on Mondays, Wednesdays, or Fridays.

How about you? What are your boundaries?

---------------------

Get the latest insights on the Future of Work, Leadership and employee experience through my daily newsletter at futureofworknewsletter.com

Let's connect on social!

Linkedin: http://www.linkedin.com/in/jacobmorgan8 Instagram: https://instagram.com/jacobmorgan8 Twitter: http://www.twitter.com/jacobm Facebook: https://www.facebook.com/FuturistJacob

  continue reading

1002 قسمت

Alle Folgen

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش