Artwork

محتوای ارائه شده توسط David Soto Jr.. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط David Soto Jr. یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Ep. 51 My Weight Loss Journey Starts Now.

28:54
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 310567156 series 3061734
محتوای ارائه شده توسط David Soto Jr.. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط David Soto Jr. یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

I hit 300 pounds the other day. That puts me about 62 pounds over the weight that I maintained for several years since discovering paleo. So it's time to get my shit together.

Of all the reasons why I feel it's time to lose weight, how I look is at the bottom of the list. I feel like this is a major accomplishment for me. I feel like I spent my whole life trying to look thin and lean because I thought it made me more attractive.

Now that I am older and married to the girl of my dreams, I see how insignificant my weight really is with regard to being attractive. Especially since I am married to the woman who loved me the last time I weighed this much.

In this episode, I talk about the other reasons why I need to lose weight—much more important reasons.

If you are interested in buying any of my books, visit my Amazon author page.

Find me on Twitter or Instagram.

  continue reading

91 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 310567156 series 3061734
محتوای ارائه شده توسط David Soto Jr.. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط David Soto Jr. یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

I hit 300 pounds the other day. That puts me about 62 pounds over the weight that I maintained for several years since discovering paleo. So it's time to get my shit together.

Of all the reasons why I feel it's time to lose weight, how I look is at the bottom of the list. I feel like this is a major accomplishment for me. I feel like I spent my whole life trying to look thin and lean because I thought it made me more attractive.

Now that I am older and married to the girl of my dreams, I see how insignificant my weight really is with regard to being attractive. Especially since I am married to the woman who loved me the last time I weighed this much.

In this episode, I talk about the other reasons why I need to lose weight—much more important reasons.

If you are interested in buying any of my books, visit my Amazon author page.

Find me on Twitter or Instagram.

  continue reading

91 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع