Artwork

محتوای ارائه شده توسط jenhecht1 and Become The CEO of Your Love Life. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط jenhecht1 and Become The CEO of Your Love Life یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Creating The Ultimate Self-Care Routine in 2022

3:59
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 320777759 series 2566552
محتوای ارائه شده توسط jenhecht1 and Become The CEO of Your Love Life. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط jenhecht1 and Become The CEO of Your Love Life یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Creating The Ultimate Self-Care Routine In 2022 #selfcare everyday Go to the gym and lift weights or online classes in your home Spend 20 minutes decluttering your home Set up a nightly routine if you are not getting enough sleep End your shower we a cold run for 30 seconds Laugh throughout the day Take a new course Drink more water throughout the day Create a morning routine Write in a gratitude journal Meditation Go for a hike Do Yoga Listen to self help audiobooks or podcasts Relax Follow For More Dating & Life Advice below: Facebook page: https://www.facebook.com/thedatingadvisoryboard/ Website: https://www.TheDatingAdvisoryBoard.com Facebook page: https://www.facebook.com/thedatingadvisoryboard/ Instagram: @thedatingadvisory @jenhecht1 iTunes: https://apple.co/37k1EDo Soundcloud: jenhecht1 Tiktok : jenhecht1 #love #dating #relationships #selfcare #loveyourself
  continue reading

67 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 320777759 series 2566552
محتوای ارائه شده توسط jenhecht1 and Become The CEO of Your Love Life. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط jenhecht1 and Become The CEO of Your Love Life یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Creating The Ultimate Self-Care Routine In 2022 #selfcare everyday Go to the gym and lift weights or online classes in your home Spend 20 minutes decluttering your home Set up a nightly routine if you are not getting enough sleep End your shower we a cold run for 30 seconds Laugh throughout the day Take a new course Drink more water throughout the day Create a morning routine Write in a gratitude journal Meditation Go for a hike Do Yoga Listen to self help audiobooks or podcasts Relax Follow For More Dating & Life Advice below: Facebook page: https://www.facebook.com/thedatingadvisoryboard/ Website: https://www.TheDatingAdvisoryBoard.com Facebook page: https://www.facebook.com/thedatingadvisoryboard/ Instagram: @thedatingadvisory @jenhecht1 iTunes: https://apple.co/37k1EDo Soundcloud: jenhecht1 Tiktok : jenhecht1 #love #dating #relationships #selfcare #loveyourself
  continue reading

67 قسمت

すべてのエピソード

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع