All it takes is 10 mindful minutes
Manage episode 330548963 series 3245086
محتوای ارائه شده توسط Alireza Sharei. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Alireza Sharei یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
به نظر شما مدیتیشن میتونه حالمونو بهتر کنه؟ اصلا مدیتیشن یعنی چی؟
…
continue reading
24 قسمت