))
Elizabeth Hall on diet culture & body image.
Manage episode 300254787 series 2971749
محتوای ارائه شده توسط Sarah Booth-Henry. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Sarah Booth-Henry یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Elizabeth Hall began chronic dieting at just 12 years old, and says it took her 30 years to break the cycle of diet after diet after diet, before figuring out that it was her thought processes that needed addressing rather than her body. In this episode we chat about the culture of dieting, our attitudes towards our bodies, and how we can have more kindness and compassion towards ourselves.
65 قسمت
اشتراک گذاری
