Artwork

محتوای ارائه شده توسط Six Minute Mile. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Six Minute Mile یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Paula Radcliffe - three-time winner of London Marathon and New York City Marathon

58:35
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 284469435 series 2801178
محتوای ارائه شده توسط Six Minute Mile. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Six Minute Mile یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Paula (https://bit.ly/2YU6yFf) has won the London Marathon and the New York City Marathon, each three times and the Bank of America Chicago Marathon, once, in 2002. She captured the Gold Medal in the 2005 Marathon World Championships in Helsinki. Paula held the title of the world’s fastest woman marathon runner for over 16 years, clocking 2:15:25, until 2019, when her record was broken by Bridgid Kosgei.

Inspired to run at a young age, by her father’s passion for sport. Paula gained a lot of running knowledge from her father, that she shares - such as how to run downhill to create a gap. She also shares some real wisdom, of marathon running – "respect the distance, but don’t be afraid of it". Paula explains the value for all of us to have role models that help you break your own belief barriers.

As if that wasn’t enough, we talk about parenting. Paula becomes reflective when she shares with us that most people don’t realize how great their parents are, while they are growing up. We discuss the importance of learning to make decisions and living with those decisions.

  continue reading

37 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 284469435 series 2801178
محتوای ارائه شده توسط Six Minute Mile. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Six Minute Mile یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Paula (https://bit.ly/2YU6yFf) has won the London Marathon and the New York City Marathon, each three times and the Bank of America Chicago Marathon, once, in 2002. She captured the Gold Medal in the 2005 Marathon World Championships in Helsinki. Paula held the title of the world’s fastest woman marathon runner for over 16 years, clocking 2:15:25, until 2019, when her record was broken by Bridgid Kosgei.

Inspired to run at a young age, by her father’s passion for sport. Paula gained a lot of running knowledge from her father, that she shares - such as how to run downhill to create a gap. She also shares some real wisdom, of marathon running – "respect the distance, but don’t be afraid of it". Paula explains the value for all of us to have role models that help you break your own belief barriers.

As if that wasn’t enough, we talk about parenting. Paula becomes reflective when she shares with us that most people don’t realize how great their parents are, while they are growing up. We discuss the importance of learning to make decisions and living with those decisions.

  continue reading

37 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع