))
Rest
Manage episode 340275862 series 2792965
محتوای ارائه شده توسط Alison and Jermaine Mclean and Jermaine Mclean. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Alison and Jermaine Mclean and Jermaine Mclean یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this week's episode we talk about rest. Rest looks different for everyone but it's about slowing down and taking time for you. It's not something we pay enough attention to hence why we constantly experiencing burnout.
Let's slow down today y'all and share how we rest and prioritize self care. What does rest look like for you?
#SisonkePodcast #SisonkeFam #SisonkeNation #RestIsRevolutionary
Connect with us on Instagram @sisonkepodcast or email us at sisonkepodcast@gmail.com
108 قسمت
اشتراک گذاری
