Artwork

محتوای ارائه شده توسط Ventura. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ventura یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Shut the Front Door with Derval O'Rourke

1:00:13
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 266853100 series 2652137
محتوای ارائه شده توسط Ventura. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ventura یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Derval O'Rourke is one of Ireland's best known and respected sports stars. A sprint hurdles athlete for over 12 years, Derval is a three-time Olympian and the Irish record holder for the 60 and 100-metre hurdles. Since retiring, Derval has turned her attentions to aiding people with the knowledge to "eat well and keep moving" - her philosophy in life. With two best-selling books under her belt, she has recently launched Derval.ie an online community for fitness, plans, recipes, expert advice and support. Mum to Dafne and Archie, it gives me great pleasure to introduce, Derval O'Rourke.
Shut The Front Door is produced by @venturamarketing.ie | www.venturaMarketing.ie.
Email the podcast: shutthefrontdoor@ventura.ie

  continue reading

64 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 266853100 series 2652137
محتوای ارائه شده توسط Ventura. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ventura یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Derval O'Rourke is one of Ireland's best known and respected sports stars. A sprint hurdles athlete for over 12 years, Derval is a three-time Olympian and the Irish record holder for the 60 and 100-metre hurdles. Since retiring, Derval has turned her attentions to aiding people with the knowledge to "eat well and keep moving" - her philosophy in life. With two best-selling books under her belt, she has recently launched Derval.ie an online community for fitness, plans, recipes, expert advice and support. Mum to Dafne and Archie, it gives me great pleasure to introduce, Derval O'Rourke.
Shut The Front Door is produced by @venturamarketing.ie | www.venturaMarketing.ie.
Email the podcast: shutthefrontdoor@ventura.ie

  continue reading

64 قسمت

Semua episod

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع