Feb2024 | #3為什麼會焦慮?找到折磨你的焦慮源
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日常中,到底有多少東西在觸發我們的焦慮感呢?
如果他們已經讓你難以動彈,我們又該怎麼做?
歡迎收聽本集,一起找到你的「焦慮源」,並且思考要如何處理它們!
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