))
Episode 16 - Get outside
Manage episode 425971187 series 3582859
محتوای ارائه شده توسط The ADHD ftw! Podcast and Chris Ferdinandi. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط The ADHD ftw! Podcast and Chris Ferdinandi یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In today’s episode, I talk about the importance of green time and being in nature when you have ADHD.
…
continue reading
25 قسمت
اشتراک گذاری
