))
Sleep: How Much Do Kids Need and How Do We Help Them Get It? -- Ep. 22
Manage episode 452377388 series 3573037
محتوای ارائه شده توسط American Academy of Pediatrics, AAP-American Academy of Pediatrics, and With Pediatrician Dr. Edith Bracho-Sanc. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط American Academy of Pediatrics, AAP-American Academy of Pediatrics, and With Pediatrician Dr. Edith Bracho-Sanc یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Anna Esparham, MD, FAAP, DABMA, DABOIM, joins host Dr. Edith Bracho-Sanchez to talk about sleep. She explains how much sleep kids need from infancy through the teenage years. They discuss how to help kids fall and stay asleep, “wake windows,” ideal bedtimes, melatonin and more. For resources go to healthychildren.org/podcast.
28 قسمت
اشتراک گذاری
