Artwork

محتوای ارائه شده توسط Julia Kraft. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Julia Kraft یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

How expectations set you up for failure (and what to think instead!)

9:54
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 430398302 series 3559700
محتوای ارائه شده توسط Julia Kraft. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Julia Kraft یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

If you've been experiencing performance anxiety and nerves, expectations could be the hidden barrier to your calm and confidence in the spotlight.

In this episode, I'll share...

  • What expectations are and why they set you up for failure
  • The unconscious reasons we walk around with expectations
  • How to shake yourself loose of expectations and find freedom in your speaking so that you can think clearly in the moment and feel confident no matter what happens

Links and Resources:

  • For more inspiration and to join the Fully Expressed Program, check out www.speaktoinspire.com and register for the free masterclass there.

Make sure you hit SUBSCRIBE so you don’t miss out on any of my inspiring public speaking tips coming up soon.

And, if you enjoyed this episode, please leave me a rating and a review?

Thanks!

  continue reading

54 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 430398302 series 3559700
محتوای ارائه شده توسط Julia Kraft. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Julia Kraft یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

If you've been experiencing performance anxiety and nerves, expectations could be the hidden barrier to your calm and confidence in the spotlight.

In this episode, I'll share...

  • What expectations are and why they set you up for failure
  • The unconscious reasons we walk around with expectations
  • How to shake yourself loose of expectations and find freedom in your speaking so that you can think clearly in the moment and feel confident no matter what happens

Links and Resources:

  • For more inspiration and to join the Fully Expressed Program, check out www.speaktoinspire.com and register for the free masterclass there.

Make sure you hit SUBSCRIBE so you don’t miss out on any of my inspiring public speaking tips coming up soon.

And, if you enjoyed this episode, please leave me a rating and a review?

Thanks!

  continue reading

54 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش