Artwork

محتوای ارائه شده توسط Josh Dodds. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Josh Dodds یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

CFS, Long Covid, and Mystery Illness: 3 Steps to Getting Your Life Back w/ Miguel Bautista

11:03
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 436462053 series 3556999
محتوای ارائه شده توسط Josh Dodds. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Josh Dodds یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

LP: The cycle of crashing is what gets most people down who have chronic fatigue conditions. Learn how to face your symptoms without fear and 3 steps that will help you recover permanently.

“Your success in recovery is determined by how well you respond to symptoms.” - Miguel Bautista

You’ll discover…

  • 3 steps to go from surviving to thriving
  • The importance of responding well to symptoms
  • Using neuroplasticity and brain retraining
  • Expanding the activities you can do
  • Building a foundation that can tolerate more activity
  • Handling symptom flares with confidence
  • Maintaining your progress without fear of relapse

Listen now and stay wise!

EPISODES YOU MAY ENJOY:


Connect with Miguel:

Instagram: @cfsrecovery

Website: www.cfsrecovery.com

YouTube: @cfsrecovery

Connect with your host Josh Dodds:

Website: www.thecalnut.com

Instagram: @josh__dodds

This podcast is proudly produced in partnership with www.podlad.com

  continue reading

86 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 436462053 series 3556999
محتوای ارائه شده توسط Josh Dodds. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Josh Dodds یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

LP: The cycle of crashing is what gets most people down who have chronic fatigue conditions. Learn how to face your symptoms without fear and 3 steps that will help you recover permanently.

“Your success in recovery is determined by how well you respond to symptoms.” - Miguel Bautista

You’ll discover…

  • 3 steps to go from surviving to thriving
  • The importance of responding well to symptoms
  • Using neuroplasticity and brain retraining
  • Expanding the activities you can do
  • Building a foundation that can tolerate more activity
  • Handling symptom flares with confidence
  • Maintaining your progress without fear of relapse

Listen now and stay wise!

EPISODES YOU MAY ENJOY:


Connect with Miguel:

Instagram: @cfsrecovery

Website: www.cfsrecovery.com

YouTube: @cfsrecovery

Connect with your host Josh Dodds:

Website: www.thecalnut.com

Instagram: @josh__dodds

This podcast is proudly produced in partnership with www.podlad.com

  continue reading

86 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع