Episode 20: Fermented Foods: Boosting Gut Health for Happiness
Manage episode 411571177 series 3480051
محتوای ارائه شده توسط Garden Goddess and LLC. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Garden Goddess and LLC یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Feeding with fermented foods helps create a better mix of the bacteria known as the gut biome, a beneficial microbiome that boosts gut health and all the body functions that your gut supports. #kraut #krauts #sauerkraut #bestsauerkraut #kvass #beetkvass #kvassbeet #fermentedfood #probiotics
…
continue reading
23 قسمت