Épisode 12 : Miser sur l’être plutôt que le paraître : oui, mais comment?

Au-delà du miroir : réflexions sur l'image corporelle

Dans cet épisode, nous discutons de l’importance démesurée accordée à l’apparence dans notre société et des impacts potentiels que cela peut avoir sur notre bien-être. Nous abordons donc des stratégies pour se libérer de la pression liée à l’apparence et pour miser sur l’être plutôt que le paraître.

Merci à nos invitées pour cette discussion inspirante!

• Dre Janick Coutu, psychologue et fondatrice de Dose de psy
• Marie Soleil Dion, actrice, animatrice et porte-parole d’ÉquiLibre

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Merci à Virage Sonore pour l'enregistrement, le montage, le mixage et la composition musicale de ce balado.

La présentation de ce balado est rendue possible grâce à la collaboration et à l’appui financier du gouvernement du Québec.