))
The Mind Diet - Boron for Better Memory
Manage episode 356458647 series 3368242
محتوای ارائه شده توسط Brendan McMahon. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Brendan McMahon یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Today, we're going to talk about the Mind diet and give you a simple guide to improving memory and cognition.
The Mind diet emphasizes the importance of various nutrients and minerals, including boron. Boron plays a key role in brain health and cognitive function.
71 قسمت
اشتراک گذاری
