#10 - Pour Radio On veut tout - Se choisir, mode d'emploi
Manage episode 310959963 series 3078569
محتوای ارائه شده توسط Alexandra Ughetto. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Alexandra Ughetto یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Sur la radio On veut tout, la p’tite chronique lumineuse vous donne le mode d’emploi pour vous choisir ! Car ce qui est délicat, dans ce changement là, c’est qu’il doit modifier une valeur en nous… Et une valeur, c’est bien ancré. Voici les quatre étapes : 1/ On prend conscience qu’en effet, nous pensons qu’il est normal de nous oublier 2/ On observe à quel point cette valeur pèse lourd sur notre quotidien (mais on ne peut rien faire) 3/ On choisit de changer et de se trouver important(e). Et on se force un peu, c’est pas grave. 4/ On s’entraîne souvent ! Jusqu’à ce que ça devienne naturel … Et après, ça va beaucoup mieux ! Vous le tentez ?
…
continue reading
22 قسمت