))
262. Do exercise intensity and duration affect back pain? With Chris Neason and Raphael Bender
Manage episode 428313125 series 2924237
محتوای ارائه شده توسط Raphael Bender. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Raphael Bender یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Chris is a PhD candidate researcher and he's just completed a systematic review of the impact of exercise intensity and duration on back pain.
Is it actually dangerous to go hard when your back hurts?
Read the paper here
Connect with me on Instagram: @the_raphaelbender
Connect with Chris Neason on X and LinkedIn
Download a free course guide:
Become a Breathe Education Mentor Affiliate: Program info
This podcast uses the following third-party services for analysis:
Chartable - https://chartable.com/privacy
AdBarker - https://adbarker.com/privacy
282 قسمت
اشتراک گذاری
