))
Επ. 151: Τοξική θετικότητα και πώς να τη διαχειριστείς
بایگانی مجموعه ها ("فیدهای غیر فعال" status)
When?
This feed was archived on October 16, 2023 13:29 (
Why? فیدهای غیر فعال status. سرورهای ما، برای یک دوره پایدار، قادر به بازیابی یک فید پادکست معتبر نبوده اند.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 307790988 series 2506966
محتوای ارائه شده توسط The Brain Hacking Academy. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط The Brain Hacking Academy یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Brain Hacker,
Όλοι/ες την έχουμε πατήσει και έχουμε πέσει στην παγίδα της τοξικής θετικότητας.
“Σκέψου θετικά!”
“Υπάρχουν και χειρότερα.”
“Όλα γίνονται για κάποιο λόγο.”
Αυτά είναι μόνο μερικά παραδείγματα και πηγάζουν από τη βαθιά πεποίθηση πως ό,τι κι αν συμβαίνει, όσο δύσκολη κι αν είναι μια κατάσταση, εμείς πρέπει να σκεφτόμαστε πάντα θετικά.
Σίγουρα η θετική σκέψη είναι σημαντική και έχει τον ρόλο της στη ζωή μας.
Όμως, δεν υπάρχουν καλά και κακά συναισθήματα. Είναι όλα σημαντικά και κρύβουν για εμάς μηνύματα. Χρειάζεται να τα βιώνουμε και να μάθουμε να ακούμε τι έχουν να μας πουν.
Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για την τοξική θετικότητα που τόσο πολύ επικρατεί στη ζωή μας, τόσο online όσο και offline.
Θα μάθεις πώς να την αναγνωρίζεις στον εαυτό σου και στους άλλους, και πώς μπορείς να προφυλαχθείς από αυτήν.
Θα μάθεις επίσης τι μπορείς να κάνεις με τα αρνητικά συναισθήματα, καθώς και πώς να διαχειριστείς την επικοινωνία σου από εδώ και πέρα, ώστε να μην πέφτεις πια στην παγίδα της τοξικής θετικότητας.
Με λίγα λόγια, πρόκειται να αποκτήσεις τα κατάλληλα φίλτρα ώστε να αφήσεις πίσω την τοξική θετικότητα και όλα τα αρνητικά που φέρνει.
Έτοιμος/η;
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!
- Δημήτρης και Φύλλις
202 قسمت
اشتراک گذاری
