Over Cafeïne En Slapen | S01E13 Semi Interessant | Wetenschap, Feitjes En Humor In Één podcast

Artwork

Ruben Havertz Komedie

محتوای ارائه شده توسط Ruben Havertz. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ruben Havertz یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Semi Interessant | Wetenschap, feitjes en humor in één « »
Over Cafeïne en Slapen | S01E13

2y ago 35:19

اشتراک گذاری

MP3•خانه قسمت

محتوای ارائه شده توسط Ruben Havertz. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ruben Havertz یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

In deze aflevering bespreken we de relatie tussen cafeïne en slaap. Ruben, is nog een beetje ziek vanwege de feestdagen, en neemt de professor rol op zich, waarbij hij je vertelt wat je met je cafeïne shot kunt doen om het meeste eruit te halen. Of die nu uit koffie, thee of andere dranken komt. Daarnaast kijken we ook naar wat je kunt doen als je ADHD of ADD hebt en hoe je cafeïne kunt gebruiken om je focus te verbeteren.

Tevens kijken we naar de relatie tussen cafeïne en slaap: hoe krijg je de beste kwaliteit slaap? Welke momenten zou je cafeïne moeten vermijden? En hoe zorg je ervoor dat je energiek wakker wordt?

Veel luisterplezier

Voor de bronnen die gebruikt zijn kijk op:
https://semiinteressant.nl/shownotes/

… continue reading

54 قسمت

#Ruben Havertz #Komedie

Artwork

Over Cafeïne en Slapen | S01E13

Semi Interessant | Wetenschap, feitjes en humor in één

published 2y ago

اشتراک گذاری

MP3•خانه قسمت

محتوای ارائه شده توسط Ruben Havertz. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ruben Havertz یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

In deze aflevering bespreken we de relatie tussen cafeïne en slaap. Ruben, is nog een beetje ziek vanwege de feestdagen, en neemt de professor rol op zich, waarbij hij je vertelt wat je met je cafeïne shot kunt doen om het meeste eruit te halen. Of die nu uit koffie, thee of andere dranken komt. Daarnaast kijken we ook naar wat je kunt doen als je ADHD of ADD hebt en hoe je cafeïne kunt gebruiken om je focus te verbeteren.

Tevens kijken we naar de relatie tussen cafeïne en slaap: hoe krijg je de beste kwaliteit slaap? Welke momenten zou je cafeïne moeten vermijden? En hoe zorg je ervoor dat je energiek wakker wordt?

Veel luisterplezier

Voor de bronnen die gebruikt zijn kijk op:
https://semiinteressant.nl/shownotes/

… continue reading

54 قسمت

#Ruben Havertz #Komedie

Tüm bölümler

×

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

به بیش از 500 موضوع گوش کنید

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید