Artwork

محتوای ارائه شده توسط 90.3 WHPC. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط 90.3 WHPC یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Cross & Dillon - The Microstress Effect

28:11
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 361560307 series 1253442
محتوای ارائه شده توسط 90.3 WHPC. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط 90.3 WHPC یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Bill Horan talks with Rob Cross and Karen Dillon, authors of THE MICROSTRESS EFFECT. Rob and Karen will discuss what microstress is, how microstress is stealing our lives, why we can't eliminate microstress but we can reduce its volume and how microstress can actually add 104 calories to each meal which equals an additional 11 pounds per year.
  continue reading

430 قسمت

Artwork

Cross & Dillon - The Microstress Effect

Secrets of Success

106 subscribers

published

iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 361560307 series 1253442
محتوای ارائه شده توسط 90.3 WHPC. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط 90.3 WHPC یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Bill Horan talks with Rob Cross and Karen Dillon, authors of THE MICROSTRESS EFFECT. Rob and Karen will discuss what microstress is, how microstress is stealing our lives, why we can't eliminate microstress but we can reduce its volume and how microstress can actually add 104 calories to each meal which equals an additional 11 pounds per year.
  continue reading

430 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش