))
Wellthy Wednesday - Making Time for You Meditation
Manage episode 310869529 series 3075499
محتوای ارائه شده توسط Sasha Whitney. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Sasha Whitney یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
We spend so much of our day prioritizing others, moving from task to task, and checking off items on our to-do list. What sometimes gets lost in this shuffle is making time to take care of ourselves. For our 8 meditation today, I offer you this practice as a moment to prioritize your own self-care and make time for you.
…
continue reading
102 قسمت
اشتراک گذاری
