با برنامه Player FM !
ROT #31_7 Cape Wrath Ultra Day 7
Manage episode 359769969 series 3380873
The 7th day of the Cape Wrath Ultra is the last long day of the race, taking the runners from Inchnadamph to Kinlochbervie. In this episode, unofficially entitled "COME ON, ANNA!!", we explore motivational techniques, Antony's potential gephyrophobia and illicit aid stations.
41 قسمت
Manage episode 359769969 series 3380873
The 7th day of the Cape Wrath Ultra is the last long day of the race, taking the runners from Inchnadamph to Kinlochbervie. In this episode, unofficially entitled "COME ON, ANNA!!", we explore motivational techniques, Antony's potential gephyrophobia and illicit aid stations.
41 قسمت
همه قسمت ها
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.