Artwork

محتوای ارائه شده توسط Samantha Sear. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Samantha Sear یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Winter Wellness

41:49
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 397775721 series 3403512
محتوای ارائه شده توسط Samantha Sear. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Samantha Sear یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Happy New Year everyone! In this episode I'll be sharing my winter wellness tips and tricks, why I avoid new year resolutions and how to practise the lost art of daydreaming and connect with nature. I'll also be sharing a recipe for delicious chocolate chip cookies that's keeping my spirits and sugar levels up!
--------------------------------------------------

Links
My interview on the Witch Wavelength Podcast
Sheena's Instagram page
Sheena's website
Sheena's books: The Witch Wavelength and Riches For Witches
How to make a wreath
--------------------------------------------------
Get in touch
@rootedbynaturepodcast
rootedbynaturepodcast@gmail.com
--------------------------------------------------
Cookie recipe ingredients
120g of soft butter
75g of light brown sugar
75g of golden caster sugar
1 egg
1 teaspoon of vanilla extract
1/4 teaspoon of salt
180g of plain flour
1/4 teaspoon of bicarbonate of soda
150g of chocolate chips
Method
Preheat oven to 180 degrees, 160 fan or gas mark 4.
Combine ingredients, spoon onto a lined tray and bake for 10 to 12 minutes. Enjoy!

Send us a text

  continue reading

19 قسمت

Artwork

Winter Wellness

Rooted by Nature

published

iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 397775721 series 3403512
محتوای ارائه شده توسط Samantha Sear. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Samantha Sear یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Happy New Year everyone! In this episode I'll be sharing my winter wellness tips and tricks, why I avoid new year resolutions and how to practise the lost art of daydreaming and connect with nature. I'll also be sharing a recipe for delicious chocolate chip cookies that's keeping my spirits and sugar levels up!
--------------------------------------------------

Links
My interview on the Witch Wavelength Podcast
Sheena's Instagram page
Sheena's website
Sheena's books: The Witch Wavelength and Riches For Witches
How to make a wreath
--------------------------------------------------
Get in touch
@rootedbynaturepodcast
rootedbynaturepodcast@gmail.com
--------------------------------------------------
Cookie recipe ingredients
120g of soft butter
75g of light brown sugar
75g of golden caster sugar
1 egg
1 teaspoon of vanilla extract
1/4 teaspoon of salt
180g of plain flour
1/4 teaspoon of bicarbonate of soda
150g of chocolate chips
Method
Preheat oven to 180 degrees, 160 fan or gas mark 4.
Combine ingredients, spoon onto a lined tray and bake for 10 to 12 minutes. Enjoy!

Send us a text

  continue reading

19 قسمت

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع