))
Tout ce que tu manges compte
Manage episode 328824856 series 2806617
محتوای ارائه شده توسط Rethink & React. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Rethink & React یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Si vous avez écouté l'épisode "manger mieux, manger durable", n'hésitez pas à écouter ce bonus. En sept minutes je vous résume ce que j'ai appris concernant les probiotiques et prébiotiques, grâce aux livres "Jamais seul" du biologiste Marc André Selosse et "Dime qué comes y te diré que bacterias tienes" de la nutritionniste Blanca Garcia Orea Haro.
[01:50] Où est-ce qu’on trouve les probiotiques naturellement ?
[02:16] Les prebiotiques
[03:16] La perte de biodiversité de notre microbiote intestinal
[04:39] Vivre sans microbes
[04:51] Produits fermentés
[05:20] Les acides gras à chaine courte
Si ce bonus vous plait, n’hésitez pas à le partager, comme ça d’autres personnes pourront découvrir Rethink & React.
Bonne écoute et à bientôt!
61 قسمت
اشتراک گذاری
