Artwork

محتوای ارائه شده توسط Global. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Global یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

BONUS: Starting off the Year Right & Healthy Habits with Andrew Tracey

29:09
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 394845858 series 3471604
محتوای ارائه شده توسط Global. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Global یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

For this weeks bonus ball, we're mixing it up with a guest in studio. We're trying to kick off the year in the best way, looking at keeping healthy, getting the training in and eating well, but we know that's easier said than done, so introducing Men's Health's Andrew Tracey a.k.a Restless Natives health and sports minister to help us along the way and maybe get on board with a little challenge.

Make sure you subscribe and leave a 5 star review!

If you'd like to share the times you've been a resourceful rascal, or want to get in touch, send an email to Hello@RestlessNativesPodcast.com

Please review Global's Privacy Policy: https://global.com/legal/privacy-po

  continue reading

211 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 394845858 series 3471604
محتوای ارائه شده توسط Global. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Global یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

For this weeks bonus ball, we're mixing it up with a guest in studio. We're trying to kick off the year in the best way, looking at keeping healthy, getting the training in and eating well, but we know that's easier said than done, so introducing Men's Health's Andrew Tracey a.k.a Restless Natives health and sports minister to help us along the way and maybe get on board with a little challenge.

Make sure you subscribe and leave a 5 star review!

If you'd like to share the times you've been a resourceful rascal, or want to get in touch, send an email to Hello@RestlessNativesPodcast.com

Please review Global's Privacy Policy: https://global.com/legal/privacy-po

  continue reading

211 قسمت

모든 에피소드

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع