Wat mensen nog van honden kunnen leren - met gastspreker Liz Kappert

Rensen Relatie Radio

In deze aflevering is Liz Kappert te gast, gedragscoach voor hond en baas. In haar werk, kijkt Liz niet alleen naar wat het gedrag is van de hond, maar bekijkt ze juist systemisch (vanuit meerdere perspectieven) naar welke invloeden meespelen in hoe de hond zich voelt. Aangezien de hond erop gericht is om zijn roedelleider te volgen, is het dus logisch dat er 9 van de 10 keer ook gedrag of gevoelens van het baasje zijn die de hond beïnvloeden.

In deze podcast bespreken we hoe wij, vanuit de gedragspsychologie, naar de mens als diersoort kijken. We bespreken hoe wij zien dat we eigenlijk veel van honden kunnen leren.

In onze individualistische prestatiemaatschappij zijn we erg gericht op onszelf geraakt en op het optimaliseren van ons cognitieve brein. We vergeten daarbij dat we ook een primair brein, een oerbrein hebben die ook nog mee wil doen en die belangrijke stresssignalen geeft wanneer die verwaarloosd wordt.

In ons dagelijks leven zijn we druk met het bedenken van de beste chip voor een of andere supersonische auto, maar het lukt ons vervolgens niet om een ruzie met onze partner bij te leggen.

We focussen op het maken van jaarverslagen en begrotingen, maar het lukt ons niet om te bedenken hoe lang de rijst moet koken en om genoeg vitamines in onze dagelijkse maaltijden te krijgen.

We vergeten dat ons brein (en ons lijf) liefde en veiligheid nodig heeft.

We voelen wel dat we liefde en veiligheid missen, maar we weten niet wat we met dat gemis aan moeten. We voelen ons dan rusteloos en kopen gewoon een stuk chocola of bestellen online wel even een paar schoenen van 200,-.

We voelen wel dat we een knuffel willen en dat we uit onze comfort zone willen, maar we zitten in zo'n afgetrainde automatische piloot modus, dat we steeds minder vaak stil staan bij wat we eigenlijk allemaal voelen.

En toch zijn er voor de hand liggende en simpele tips om uit die automatische piloot modus te stappen en om weer contact te maken met jezelf, met jouw oerbrein.

Doe jezelf een plezier en maak na het lezen van deze zin meteen een wandeling... Wel met je podcast aan dan :-)

Laat in een reactie of via email ([e-mail]) weten wat je van deze aflevering vindt.

Veel plezier met jouw oerbrein en tot een volgende aflevering.