))
A kiegyensúlyozottság elérése a mindennapokban | Részlet a mindfulness-ről szóló adásunkból
Manage episode 358230224 series 3433948
محتوای ارائه شده توسط BROCASTERZ // Swan Lake // Bán András. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط BROCASTERZ // Swan Lake // Bán András یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Ha jobban érdekel a téma és szeretnél egy átfogó képet kapni a szokásokról... Hallgasd meg a teljes adást kedvenc podcast lejátszódon:
De vajon hogyan tudjuk elérni a hőn áhított mindfulness állapotot? Miképpen épülnek egymásra a tudatos jelenlét egyes elemei és ennek mi a folyamata? És miért olyan nehéz mindez, illetve miért és miben buknak el a legtöbben?
- Hogyan tudjuk elérni a mindfulness állapotot, mire kell odafigyelni?
- Hogyan épülnek egymásra a mindfulness egyes elemei?
- Miben és miért buknak el a legtöbben?
Ha Neked is felkeltettük az érdeklődésed és számodra is fontos a saját, illetve környezeted pszichológiai jólléte és nyitott vagy az edukációra, valamint örömmel hallgatsz szakértőket ebben a témában, ne hagyd ki az adást!
19 قسمت
اشتراک گذاری
