))
10: El ejercicio como una prioridad.
Manage episode 364568207 series 3479760
محتوای ارائه شده توسط Audioboom and Prioridades de Vida. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Audioboom and Prioridades de Vida یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
En este podcast estaremos conversando acerca de ejercitarnos, porque la sociedad actual es muy sedentaria, los juegos no son físicos sino tecnológicos y por ello debemos ser intencionales en desarrollar actividades que hagan del ejercicio una prioridad de vida, y además hay un sin número de estudios que dicen que ejercitarse regularmente puede reducir e inclusive prevenir la aparición de muchas enfermedades.
19 قسمت
اشتراک گذاری
