Relaksasi
Manage episode 344174906 series 3116517
محتوای ارائه شده توسط Praseno Nugroho. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Praseno Nugroho یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Latih relaksasi minimal sehari sekali agar pikiran dan fisik makin rileks.
Semakin sering dilatih maka kita mampu mengontrol emosi.
Selamat berlatih dan semoga bermanfaat.
Terima kasih.
19 قسمت