))
ช่างซุย ตอนที่ 4 สายฝน ใบบริบาลกุล (5 ข้อ คนเข้าใจผิดเกี่ยวกับการออกกำลังกาย)
Manage episode 312331968 series 3232606
محتوای ارائه شده توسط ประจบหกด้าน. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط ประจบหกด้าน یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
ในปัจจุบันผู้คนหันมาดูแลสุขภาพและออกกำลังกายกันเยอะมาก แต่ก็มักจะมีคำถามว่า ออกกำลังกายแล้วทำไมน้ำหนักถึงไม่ลด? ออกกำลังกายแล้วกินอะไรก็ได้จริงไม? ออกกำลังกายแล้วกินนน้อย ๆ ดีรึเปล่า? วิ่งทุกวันทำไมไม่ผอมเลย? เราจะมาซุยแล้วหาคำตอบกันกับ คุณแป้ง สายฝน ใบบริบาลกุล
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/prajobhokdan/message90 قسمت
اشتراک گذاری
