Osi?gaj Twoje cele dzi?ki swoim talentom
…
continue reading
محتوای ارائه شده توسط Podcast CHARYZMAtyczny and Dawid Straszak. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Podcast CHARYZMAtyczny and Dawid Straszak یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !
با برنامه Player FM !
Jak pracować nad poczuciem własnej wartości mimo trudnego życia? dr Ewa Woydyłło Osiatyńska
Manage episode 379182307 series 2058291
محتوای ارائه شده توسط Podcast CHARYZMAtyczny and Dawid Straszak. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Podcast CHARYZMAtyczny and Dawid Straszak یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/atMGciGV6b8 ——————————————— 👉 Jakie 3 pytania weryfikują poczucie wartości? 👉 Dlaczego chcemy się zamienić na czyjeś życie? 👉 Dlaczego robimy sobie krzywdę porównując się do innych? 👉 Co daje branie odpowiedzialności za siebie? 👉 Jaką rolę odgrywają inni ludzie w naszym życiu? 👉 Czemu zadośćuczynienie jest ważniejsze niż przeproszenie? 👉 Czemu uciekamy w alkohol? 👉 Dlaczego ukrywamy swoje błędy? ——————————————— ⏰ Znaczniki czasowe: 00:00:00 - W dzisiejszym odcinku 00:01:04 - Wprowadzenie 00:01:51 - Czym jest poczucie wartości? 00:05:54 - Jak buduje się poczucie własnej wartości? 00:19:31 - Poczucie wartości a geny? 00:29:16 - Jakie są efekty zaniżonego poczucia wartości? 00:39:36 - Jaką rolę odgrywają inni ludzie w naszym życiu? 00:55:20 - Jak brać odpowiedzialność za swoje życie? 01:00:29 - Poczucie wartości a uzależnienia 01:19:28 - Czy można mieć za wysokie poczucie wartości? 01:26:30 - Zmiany między pokoleniami ——————————————— 🙋♂️ Gość: dr EWA WOYDYŁŁO - OSIATYŃSKA doktor psychologii, terapeutka uzależnień, autorka licznych książek - w tym „Droga do siebie. O poczuciu wartości” - i artykułów. Spopularyzowała w Polsce leczenie oparte na modelu Minnesota, bazującym na filozofii Anonimowych Alkoholików. ▪ Strona: https://ewa-woydyllo.tk/ ▪ Książka "Droga do siebie. O poczuciu wartości”, aut. Ewa Woydyłło ——————————————— Zdjęcie z miniaturki i prawa autorskie należą do Fot. Dawid Żuchowicz / Agencja Wyborcza.pl
…
continue reading
118 قسمت
Manage episode 379182307 series 2058291
محتوای ارائه شده توسط Podcast CHARYZMAtyczny and Dawid Straszak. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Podcast CHARYZMAtyczny and Dawid Straszak یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/atMGciGV6b8 ——————————————— 👉 Jakie 3 pytania weryfikują poczucie wartości? 👉 Dlaczego chcemy się zamienić na czyjeś życie? 👉 Dlaczego robimy sobie krzywdę porównując się do innych? 👉 Co daje branie odpowiedzialności za siebie? 👉 Jaką rolę odgrywają inni ludzie w naszym życiu? 👉 Czemu zadośćuczynienie jest ważniejsze niż przeproszenie? 👉 Czemu uciekamy w alkohol? 👉 Dlaczego ukrywamy swoje błędy? ——————————————— ⏰ Znaczniki czasowe: 00:00:00 - W dzisiejszym odcinku 00:01:04 - Wprowadzenie 00:01:51 - Czym jest poczucie wartości? 00:05:54 - Jak buduje się poczucie własnej wartości? 00:19:31 - Poczucie wartości a geny? 00:29:16 - Jakie są efekty zaniżonego poczucia wartości? 00:39:36 - Jaką rolę odgrywają inni ludzie w naszym życiu? 00:55:20 - Jak brać odpowiedzialność za swoje życie? 01:00:29 - Poczucie wartości a uzależnienia 01:19:28 - Czy można mieć za wysokie poczucie wartości? 01:26:30 - Zmiany między pokoleniami ——————————————— 🙋♂️ Gość: dr EWA WOYDYŁŁO - OSIATYŃSKA doktor psychologii, terapeutka uzależnień, autorka licznych książek - w tym „Droga do siebie. O poczuciu wartości” - i artykułów. Spopularyzowała w Polsce leczenie oparte na modelu Minnesota, bazującym na filozofii Anonimowych Alkoholików. ▪ Strona: https://ewa-woydyllo.tk/ ▪ Książka "Droga do siebie. O poczuciu wartości”, aut. Ewa Woydyłło ——————————————— Zdjęcie z miniaturki i prawa autorskie należą do Fot. Dawid Żuchowicz / Agencja Wyborcza.pl
…
continue reading
118 قسمت
همه قسمت ها
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.