Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 12M ago
اضافه شده در three سال پیش
محتوای ارائه شده توسط mohammad mehregan and Mohammad mehregan. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط mohammad mehregan and Mohammad mehregan یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !
با برنامه Player FM !
پادکست خاکستریِ روان
علامت گذاری همه پخش شده(نشده) ...
Manage series 3312823
محتوای ارائه شده توسط mohammad mehregan and Mohammad mehregan. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط mohammad mehregan and Mohammad mehregan یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
تلنگرهایی برای بیداری روان (کاربرد روانشناسی شناختی و تحلیلی در زندگی)
محمد مهرگان
واتس اپ: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱
43 قسمت
علامت گذاری همه پخش شده(نشده) ...
Manage series 3312823
محتوای ارائه شده توسط mohammad mehregan and Mohammad mehregan. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط mohammad mehregan and Mohammad mehregan یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
تلنگرهایی برای بیداری روان (کاربرد روانشناسی شناختی و تحلیلی در زندگی)
محمد مهرگان
واتس اپ: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱
43 قسمت
همه قسمت ها
×
1 عزت نفس، مقدمه یا موخره | باور به ارزشمندی خود؟ 1:16:01
1:16:01
پخش در آینده
پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد1:16:01
عزت نفس یا حرمت نفس ، اصطلاحی در روانشناسی است که بازتاب ارزیابی یا برآورد یک فرد از ارزشهای خود میباشد. عزت نفس، باور و اعتقادی است که فرد، دربارهٔ ارزش و اهمیت خود دارد. حرمت نفس را میتوان با عوامل مختلفی توضیح داد؛ از جمله، فردی که حرمت نفس دارد معتقد است که انسان، مقدّس است و به دلیل مقدّس بودن نمیتوان او را قربانی اعتقادهای دیگران کرد؛ عامل بعد اینکه همهٔ انسانها با هم متفاوتند؛ یعنی بین افراد مختلف با نژادها و قومیتهای مختلف هیچ فرقی وجود ندارد و همینطور انسانها با هم برابرند، عامل دیگر خوددوستی و احساس رضایت داشتن از آنچه که هستم و همینطور نداشتن شرم از وجود خود است. تماس: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱…

1 بدترین کور، کوری بود که نمی خواست ببینید | خودشیفته و دیکتاتور 1:24:02
1:24:02
پخش در آینده
پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد1:24:02
اختلال شخصیت خودشیفته نوعی اختلال شخصیت است که در آن فرد خود را بزرگ و مهم میپندارد و به گونهای غلوّآمیز احساس توانایی و لیاقت میکند. این بیماران مرکز دنیای خود بوده، از هر جهت ویژه هستند، افادهای و اسمپران بوده و در ذهن خود شخص مشهوری هستند. حس خودپسندی و سزاوار بودن، هرگونه نگرانی دربارهٔ نیازها، مشکلات و احساسات دیگران را از ذهن آنان خارج میسازد. آنان متکبر و تحکمآمیز بوده، خود را برتر از دیگران میدانند و از دیگران انتظار احترام و تحسین دارند. هنگامی که خود آنان و جهان اطرافشان نمیتوانند انتظارات غیرواقع گرایانه و ناممکن آنان را برآورده سازند، بهطور شایع دچار ناامیدی میشوند. تماس: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱…
رها کردن اضطراب به عنوان سبک زندگی پادکست خاکستریِ روان، تلنگرهایی برای بیداری روان . ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱

1 مدام گوش به زنگ هستید و احساس نگرانی می کنید؟ 1:11:08
1:11:08
پخش در آینده
پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد1:11:08
نگرانی یا دلواپسی یک واکنش طبیعی است که در آن ذهن تلاش میکند با عامل تهدید بیرونی مبارزه کند و جلوی آن را بگیرد. احساس نگرانی با اضطراب یا توجه بیش از حد به مسائل واقعی یا خیالی همراه است. این مسائل معمولاً یا به خود شخص مربوط است مانند مسائل مالی و سلامتی، یا به محیط اطراف وی مانند آلودگی محیط و تغییرات تکنولوژی یا جامعه . تماس واتس اپ: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱…
نارسایی هیجانی یا آلکسیتایمیا یک ساختار شخصیتی است که به عنوان یک ناتوانی بینشانهٔ بالینی در شناسایی و توصیف هیجانها و احساسات فردی توصیف میشود. ویژگیهای اصلی آلکسیتایمیا عبارتاند از اختلال در آگاهی عاطفی ، در دلبستگی اجتماعی و در رابطه میانفردی . علاوه بر این، افراد مبتلا به آلکسیتایمیا همچنین دچار دشواری در تشخیص و درک احساسات دیگران نیز هستند، که نمودهای آن در نهایت به عنوان واکنشهای غیرهمدلانه یا واکنشهای احساسی غیر تاثیرگذار تعبیر میشوند. آلکسیتایمیا در حدود ۱۰٪ از جمعیت عمومی شایع است و با شماری از وضعیتهای روانی دیگر به عنوان همآیند شناخته شده است. واتس اپ: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱…

1 خشم آشکار با شما چه می کند؟ | شخصیت سلطه جو\پرخاشگر 2:10:23
2:10:23
پخش در آینده
پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد2:10:23
پَرخاشگَری یا پَرخاش ، در روانشناسی و دیگر علوم رفتاری و اجتماعی ، به معنی رفتاری است که منجر به آزار و درد میشود. پرخاشگری رفتاری است که به قصد آسیب رساندن به فرد دیگری (جسمانی یا زبانی) یا نابود کردن دارایی دیگران صورت میگیرد. واتس اپ: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱ insta: @momehregan

1 خشم پنهان با شما چه می کند؟ | شخصیت منفعل پرخاشگر 2:49:57
2:49:57
پخش در آینده
پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد2:49:57
پرخاشگری منفع ل نوعی درشتی کردن فردی به فرد دیگر بهصورت غیرمستقیم است. پرخاشگری منفعل بیان غیرمستقیم خصومت است مثلاً به شکل تعلل ، طعنه ، یکدندگی، ترشرویی، یا انجام ندادن عمدی و چندبارهٔ وظایفی که به شخص محول شدهاست. تماس واتس اپ: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱

1 گورخر درون | تفاوت تفکر دوقطبی با اختلال روانی دوقطبی 1:12:46
1:12:46
پخش در آینده
پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد1:12:46
بسیاری از افراد گاهی اوقات تفکر دو قطبی را تجربه میکنند. اما وقتی این تفکرات بر روی زندگی روزمره خودشان و دیگران تاثیر میگذارد. یا اینکه این تفکرات باعث میشود ثبات عاطفیشان از بین رود این تفکرات دوگانه مشکلساز میشوند. اگر بخش زیادی از افکار شما دو بخش سیاه یا سفید، خوب یا بد، همه یا هیچ چیز میشود. احتمال اینکه شما به تفکر دو قطبی دچار شده باشید بسیار زیاد است. این تفکر افراطی است و میتواند واکنشهای بیش از حد جدی جسمی یا عاطفی را ایجاد کند. و اگر تمایل به رفتار تکانشی در پاسخ به احساسات شدید خود داشته باشید. ممکن است این کار شما عواقب غیر قابل جبرانی در پی داشته باشد. این موضوع ممکن است باعث قطع رابطه شما با دوستانتان شود یا عملکردتان را در فعالیت کاریتان کاهش دهد. به طور کلی تفکر دو قطبی میتواند بر کیفیت زندگی شما تاثیر بگذارد. تماس واتس اپ: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱…
حل مسئله بخشی از تفکر است. حل مسئله که پیچیدهترین بخش هر عملیات فکری تصور میشود، به عنوان یک روند مهم شناختی تعریف میگردد که محتاج تلفیق و مهار یک سری مهارتهای بنیادین و معمولی است. حلّ مسئله وقتی مطرح میشود که یک موجود زنده یا یک سامانهٔ هوش مصنوعی نداند که برای رفتن از یک موقعیت به موقعیت دیگر باید چه مسیری را بپیماید. این نیز خود بخشی از روند یک مسئلهٔ بزرگتر است که یافتن مسئله و شکلدهی مسئله بخشی از آن میباشد. . تماس: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱…
کمالگرایی در روانشناسی ، ویژگی شخصیتی است که خصوصیات آن، با تلاش فرد برای بیعیبونقص بودن و تنظیم استانداردهایی برای بالاترین سطح عملکرد توصیف میشود و با خود-ارزیابیِ انتقادی و نگرانی در مورد ارزیابی دیگران نیز همراه است. تماس: 09022005021

1 تله عزت نفس | رابطه عزت نفس و خودشیفتگی 2:12:24
2:12:24
پخش در آینده
پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد2:12:24
عزت نفس یکی از عوامل تعیینکننده رفتار در انسان بهشمار میرود در حقیقت برداشت و قضاوتی که افراد از خود دارند تعیینکننده چگونگی برخورد آنها با مسائل مختلف است. تماس:۰۰۹۸۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱

1 ریشه های عزت نفس | علل زیست شناختی، آموخته شده و شناختی 1:47:15
1:47:15
پخش در آینده
پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد1:47:15
عزت نفس یا حرمت نفس ، اصطلاحی در روانشناسی است که بازتاب ارزیابی یا برآورد یک فرد از ارزشهای خود میباشد. عزت نفس، باور و اعتقادی است که فرد، دربارهٔ ارزش و اهمیت خود دارد. . تماس: ۰۰۹۸۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱

1 با اهمال کاری خداحافظی کنید 1:49:38
1:49:38
پخش در آینده
پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد1:49:38
اهمال کاری یا فردا فکنی یا تعلل، خودداری از انجام وظیفهای است که لازم است تا موعد مشخصی انجام شود. میتوان از آن به عنوان به تاخیر انداختن (از سرعادت یا آگاهانه) شروع یا پایان کاری، با علم به پیامدهای منفی این تاخیر نیز یاد کرد.

1 هوش هیجانی| ترس از موفقیت و ترس از شکست دو روی یک سکه 1:56:09
1:56:09
پخش در آینده
پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد1:56:09
عقده یونس ترس از موفقیت یا ترس از بهترین بودن فرد است که از تحقق خودشکوفایی ممانعت میکند. این ترس از بزرگی خود شخص، فرار از سرنوشت یا اجتناب از اعمال استعدادهای شخص است. از آن جا که دستیابی به بدترین وضعیت شخص ممکن است انگیزهای برای رشد شخصی باشد به همین ترتیب ترس از رسیدن به بهترین حالت میتواند مانع پیشرفت گردد. عقده یونس پدیدهای در افراد روانرنجور است. تماس: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱…

1 تفاوت اختلال خودشیفتگی با خودشیفتگی سالم 1:27:14
1:27:14
پخش در آینده
پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد1:27:14
در روانشناسی خودشیفتگی یا نارسیسیسم یا نرگسمندی بیانگرعشق افراطی به خود و تکیه بر خودانگاشتهای درونی است.
به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.