))
Ep. 002: Intro to the 5 Systems of Human Design
Manage episode 311456787 series 3125167
محتوای ارائه شده توسط OptimumYOU. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط OptimumYOU یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this episode I will be introducing the 5 Systems of Human Design: Physical, Intellectual, Emotional, Relational, and Spiritual. I will then be diving into the first system - "Physical"
Links
GAPS Diet - The elimination diet I mentioned
Whole 30
Keto - This link is to the guy I get all my keto info from.
The Model Health Show - Shaun Stevenson does a great job of teaching on the whole physical system.
Music Credit:
"District Four" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
16 قسمت
اشتراک گذاری
