Artwork

محتوای ارائه شده توسط SALT Media Networks & CSG, SALT Media Networks, and CSG. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط SALT Media Networks & CSG, SALT Media Networks, and CSG یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Finding Comfort in Discomfort with Michael Easter

31:35
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 449806438 series 3443465
محتوای ارائه شده توسط SALT Media Networks & CSG, SALT Media Networks, and CSG. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط SALT Media Networks & CSG, SALT Media Networks, and CSG یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

This week, Anthony talks with Michael Easter about his bestselling books Scarcity Brain and The Comfort Crisis, Michael discusses the evolutionary roots of our cravings and the challenges of moderation in a world of abundance. He emphasizes the importance of understanding our primal instincts and rewiring our habits to make healthier choices. They also discuss the connection between comfort and discomfort, and the need to find a balance between the two.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

128 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 449806438 series 3443465
محتوای ارائه شده توسط SALT Media Networks & CSG, SALT Media Networks, and CSG. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط SALT Media Networks & CSG, SALT Media Networks, and CSG یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

This week, Anthony talks with Michael Easter about his bestselling books Scarcity Brain and The Comfort Crisis, Michael discusses the evolutionary roots of our cravings and the challenges of moderation in a world of abundance. He emphasizes the importance of understanding our primal instincts and rewiring our habits to make healthier choices. They also discuss the connection between comfort and discomfort, and the need to find a balance between the two.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

128 قسمت

Alle episoder

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش