))
#9 Varusmiesten fyysinen kunto ja harjoittelu – Tommi Ojanen (LitM)
Manage episode 221161596 series 1296071
محتوای ارائه شده توسط NewtonFinland and Mika Poutala. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط NewtonFinland and Mika Poutala یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Podcast #9 Varusmiesten fyysinen kunto ja harjoittelu – Tommi Ojanen, LitM Newtonin yhdeksännessä podcastissa vieraanani oli tutkija Tommi Ojanen (LitM) puolustusvoimien tutkimuslaitokselta. Tommi kertoi mistä sotilaan fyysinen toimintakyky koostuu, mikä on varusmiesten nykyinen kuntotaso ja miten varusmiesten fyysiset vaatimukset ovat vuosikymmenien aikana muuttuneet. Jos tavoitteenasi on nostaa kuntoa ennen asepalvelusta tai sen aikana, tai työskentelet kouluttajana, personal trainerina tai fysiikkavalmentajana, et voi jättää tätä podcastia väliin. Podcastin kuulet Newtonin blogissa tai Itunesissa.
…
continue reading
21 قسمت
اشتراک گذاری
