))
Meditation: Opening and Calming (14 min. video and audio)
Manage episode 316197659 series 3235914
محتوای ارائه شده توسط New To Meditation Archives - Tara Brach. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط New To Meditation Archives - Tara Brach یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
This meditation guides us in collecting and quieting the mind with the breath, and then relaxing all effort, and simply resting in what is.
Explore more videos from Tara at her YouTube channel: https://www.youtube.com/tarabrach.
And here’s a list of the website posts that include videos: https://www.tarabrach.com/videos/.
The post Meditation: Opening and Calming (14 min. video and audio) appeared first on Tara Brach.
11 قسمت
اشتراک گذاری
