A daily dose of irreverent, offbeat, and informative takes on business & tech news. Hosted by Jon Weigell, Juliet Bennett Rylah, Mark Dent, Ben Berkley, Sara Friedman and Rob Litterst from The Hustle.
…
continue reading
محتوای ارائه شده توسط Travis Hill, LPC/MHSP and Travis Hill. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Travis Hill, LPC/MHSP and Travis Hill یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !
با برنامه Player FM !
NL55: How Does Exercise Reduce Anxiety?
Manage episode 243582733 series 1322303
محتوای ارائه شده توسط Travis Hill, LPC/MHSP and Travis Hill. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Travis Hill, LPC/MHSP and Travis Hill یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
We all know that exercise helps reduce anxiety and panic. But do you know *how* it helps? I talk about how exercise (both physical and relaxation exercises) helps our body reduce anxious symptoms. FB: /NavigateLifeTH Twitter: @TravisHillLPC Instagram: navigate_life Web: navigatelife.co
…
continue reading
75 قسمت
Manage episode 243582733 series 1322303
محتوای ارائه شده توسط Travis Hill, LPC/MHSP and Travis Hill. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Travis Hill, LPC/MHSP and Travis Hill یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
We all know that exercise helps reduce anxiety and panic. But do you know *how* it helps? I talk about how exercise (both physical and relaxation exercises) helps our body reduce anxious symptoms. FB: /NavigateLifeTH Twitter: @TravisHillLPC Instagram: navigate_life Web: navigatelife.co
…
continue reading
75 قسمت
Alle episoder
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.