Artwork

محتوای ارائه شده توسط CBN. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط CBN یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Descanso adequado é essencial para uma boa comunicação, diz estudo

13:27
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 410668381 series 1420215
محتوای ارائه شده توسط CBN. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط CBN یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Leny Kyrillos discute os impactos da privação de sono na comunicação, destacando estudos que mostram como a falta de descanso adequado pode afetar o raciocínio, o humor e até mesmo a aparência das pessoas. Ela ressalta a importância dos ciclos de sono de 90 minutos.
  continue reading

2129 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 410668381 series 1420215
محتوای ارائه شده توسط CBN. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط CBN یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Leny Kyrillos discute os impactos da privação de sono na comunicação, destacando estudos que mostram como a falta de descanso adequado pode afetar o raciocínio, o humor e até mesmo a aparência das pessoas. Ela ressalta a importância dos ciclos de sono de 90 minutos.
  continue reading

2129 قسمت

Todos os episódios

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع