))
Steps to take if you think you’re getting depressed; the benefits of exercise & being mindful
Manage episode 348738421 series 3103288
محتوای ارائه شده توسط Mindful Bipolar. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Mindful Bipolar یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Good articles I’ve read and recommend to help with depressive episodes and hopefully help motivate you to exercise.
…
continue reading
23 قسمت
اشتراک گذاری
