Du bist nicht, was du denkst: Wie du dein wahres Selbst entdeckst - Interview mit Georg Lolos

mindbird® - Mind Expansion Podcast

Heute habe ich die Freude, mit Georg Lolos, einem inspirierenden Autor und Achtsamkeitslehrer, zu sprechen. Sein Buch „Du bist nicht, was du denkst“ hat mich vor einigen Jahren tief bewegt, und nun teilt er sein wertvolles Wissen und seine Erfahrungen mit uns.

Georgs eigene Reise begann in einer Lebenskrise, die ihn vor über 20 Jahren nach Südfrankreich führte, ins buddhistische Kloster Plum Village von Zen-Meister Thich Nhat Hanh. Nach drei Jahren der Auszeit folgte eine Ausbildung als Atemtherapeut. Heute leitet er die School for Being und unterstützt Menschen dabei, mehr Achtsamkeit und Klarheit in ihr Leben zu bringen.

In dieser Episode sprechen wir über:

• Was es bedeutet, zu sich selbst nach Hause zu kommen
• Die Bedeutung von Angst
• Den inneren Antrieb und warum wir wirklich hier sind
• Wie wir es schaffen, im Alltag bewusster mit uns selbst in Kontakt zu sein
• Wege, um alte Muster loszulassen und innere Freiheit zu erlangen

Georg nimmt uns auf eine spannende Reise durch unser Bewusstsein mit und zeigt, wie wir mehr Gelassenheit im Alltag finden und unser wahres Selbst erkennen können.

Ganz viel Spaß mit dieser Folge

Deine Jasmin-Chiara

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Folge #158