))
A arte de dizer NÃO com Ana Maria D'Alessandro
Manage episode 319348562 series 3084013
محتوای ارائه شده توسط Meteora Podcast. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Meteora Podcast یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Você é daquelas pessoas que dizem sim pra todo mundo por medo de ser desagradável? Aí você se embanana no trabalho fazendo coisas que não são da sua responsabilidade, aquele familiar folgado está sempre montando nas suas costas e nunca sobra tempo pra ser você e cuidar de si. Se você se identificou, então este episódio foi gravado pensando em te ensinar como dizer "nãos" pros outros e um "sim"pra você. Vem com a gente e com a psicóloga Ana Maria D'Alessandro.
117 قسمت
اشتراک گذاری
