))
Exercise … Why We May Be Screwing Up Our Best Results …with Rowie McEvoy
Manage episode 400598487 series 1437643
محتوای ارائه شده توسط MAX and Max International College for Fitness Professionals. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط MAX and Max International College for Fitness Professionals یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Exercise … Why we may be screwing up our best results? What if the exercise we do is too slow, takes too long, is unsafe or it is ineffective - why would we do it? What is the safest, fastest way to exercise?
…
continue reading
3927 قسمت
اشتراک گذاری
