Artwork

محتوای ارائه شده توسط Martial Arts Journey. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Martial Arts Journey یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

30 - Understanding the Wim Hof Method and More • Ft. Zilvinas Gruodis

52:17
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 250037241 series 2318667
محتوای ارائه شده توسط Martial Arts Journey. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Martial Arts Journey یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

I was invited to try out the famous Wim Hof method created by "Iceman" who has multiple Guinness records related to extreme cold. I didn't have to go to "extreme cold" but going into water at 40°F/°4C was still not an easy feat. The seminar was lead by Zilvinas Gruodis with whom we later spoke about the Wim Hof method, beating your fears, martial arts and more.

Learn more about him at the official Wim Hof method website: https://www.wimhofmethod.com/instructors/zilvinasgruodis

  continue reading

34 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 250037241 series 2318667
محتوای ارائه شده توسط Martial Arts Journey. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Martial Arts Journey یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

I was invited to try out the famous Wim Hof method created by "Iceman" who has multiple Guinness records related to extreme cold. I didn't have to go to "extreme cold" but going into water at 40°F/°4C was still not an easy feat. The seminar was lead by Zilvinas Gruodis with whom we later spoke about the Wim Hof method, beating your fears, martial arts and more.

Learn more about him at the official Wim Hof method website: https://www.wimhofmethod.com/instructors/zilvinasgruodis

  continue reading

34 قسمت

Tüm bölümler

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش