245. Ciencia y zapatillas. Descifrando el calzado perfecto para correr

Manual del corredor

محتوای ارائه شده توسط Marc Bañuls. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Marc Bañuls یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

4M ago 34:23

MP3•خانه قسمت

¿Te pierdes entre drops, amortiguación y tecnologías? Aquí destapamos los secretos de la ciencia que se esconde tras las zapatillas de running.

Analizaremos la evidencia científica para que puedas tomar decisiones informadas y elegir las zapatillas que mejor se adapten a ti.

Hablaré sobre la vida útil de tus zapatillas, el tipo de zapatilla según tu pisada, la amortiguación ideal, las zapatillas de carbono o el drop perfecto para ti.

Un contenido para poder elegir por ti mismo el mejor material por tu rendimiento y sobre todo por tu salud muscular y articular.

Si emociona pensarlo, imagínate hacerlo. ¿Hablamos?

https://www.marcbanuls.com/contacto

----------------------------------------------------------------------------

Newsletter:

https://marcbanyuls.substack.com/

150 قسمت

#Deportes #Correr #Marc Bañuls