Artwork

محتوای ارائه شده توسط Jack Nigro. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jack Nigro یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Avoiding Burnout and Taking Time Off Without Guilt

30:48
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 454817758 series 3598563
محتوای ارائه شده توسط Jack Nigro. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jack Nigro یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

As creative professionals we often invest so heavily in what we do that we push ourselves to the point of burnout. This not only turns our love and passion into a chore, but it can heavily effect our personal lives as well.
We also often work for ourselves and run our own business, making time off without feelings of guilt incredibly difficult.
In this podcast Jack draws on his own personal struggles and experiences and shares his views on:
- Why do we feel guilty taking time off?
- Signs of burnout and how to avoid it.
- Burnout Vs Laziness
- The art of rest, how to do it well.
- Viewing rest as productive

  continue reading

16 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 454817758 series 3598563
محتوای ارائه شده توسط Jack Nigro. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jack Nigro یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

As creative professionals we often invest so heavily in what we do that we push ourselves to the point of burnout. This not only turns our love and passion into a chore, but it can heavily effect our personal lives as well.
We also often work for ourselves and run our own business, making time off without feelings of guilt incredibly difficult.
In this podcast Jack draws on his own personal struggles and experiences and shares his views on:
- Why do we feel guilty taking time off?
- Signs of burnout and how to avoid it.
- Burnout Vs Laziness
- The art of rest, how to do it well.
- Viewing rest as productive

  continue reading

16 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش