رمضان والرياضة.. هذا الخطأ قد يصيبك بأزمة قلبية!

العربي الجديد بودكاست

محتوای ارائه شده توسط Audioboom and العربي الجديد بودكاست. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Audioboom and العربي الجديد بودكاست یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

1y ago 15:22

MP3•خانه قسمت

بایگانی مجموعه ها ("فیدهای غیر فعال" status)

When? This feed was archived on October 21, 2023 09:09 (7M ago). Last successful fetch was on September 19, 2023 15:45 (8M ago)

Why? فیدهای غیر فعال status. سرورهای ما، برای یک دوره پایدار، قادر به بازیابی یک فید پادکست معتبر نبوده اند.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

أخبرك أحد الأصدقاء بأن الرياضة في رمضان قد تصيبك بالمرض لأنّك لا تأكل بما يكفي؟ أم حذرك صديق آخر من الانقطاع عن ممارسة التمارين، وإلا فقدت عضلاتك وزاد وزنك؟

ما الحقيقة؟ ثم ما قصة الساعة الذهبية التي يدعي البعض أن الجسم فيها يصبح محرّكاً لحرق الدهون؟

والأهم، ما الخطأ القاتل الذي عليك تجنبه؟

ضيفنا في هذه الحلقة من بودكاست "حياة صحية"، الكوتش محمود حنفي، الباحث بمجال التغذية الرياضية.

7945 قسمت

#مجتمع #وثائقيات #العربي الجديد بودكاست #تكنولوجيا #لياقة بدنية #أخبار وترفيه #ترفيه