Artwork

محتوای ارائه شده توسط Runner's World Norge. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Runner's World Norge یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Nervepirrende påske: – Nå må dere være positive

1:01:43
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 408764673 series 3553575
محتوای ارائه شده توسط Runner's World Norge. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Runner's World Norge یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

I ukens episode av Løperådet har jentene funnet flytsonen og alle tre (!) er faktisk fornøyde med treningsuken som har fått. Ingrid har klart å hvile seg tilbake i form, Live har fått dreisen på bakkeøktene og Josefine har løpt vinterens beste økt.

Før Ingrid, Live og Josefine tar påskeferie får jentene skryt av trener Ingrid Kristiansen for langturene som har blitt løpt de siste dagene, og trener Ingrid kommer med en sterk oppfordring om hva jentene skal si til seg selv nå som startstreken i Paris og Boston nærmer seg.

Annonsørinnhold: Løp og lytt med Løperådet! Bruk koden "bookbeatrun" og prøv BookBeat gratis her!

Abonner på podkasten og følg Løperådet på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠og ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Strava!⁠⁠⁠

Løperådet produseres av ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Runner's World Norge⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

  continue reading

63 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 408764673 series 3553575
محتوای ارائه شده توسط Runner's World Norge. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Runner's World Norge یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

I ukens episode av Løperådet har jentene funnet flytsonen og alle tre (!) er faktisk fornøyde med treningsuken som har fått. Ingrid har klart å hvile seg tilbake i form, Live har fått dreisen på bakkeøktene og Josefine har løpt vinterens beste økt.

Før Ingrid, Live og Josefine tar påskeferie får jentene skryt av trener Ingrid Kristiansen for langturene som har blitt løpt de siste dagene, og trener Ingrid kommer med en sterk oppfordring om hva jentene skal si til seg selv nå som startstreken i Paris og Boston nærmer seg.

Annonsørinnhold: Løp og lytt med Løperådet! Bruk koden "bookbeatrun" og prøv BookBeat gratis her!

Abonner på podkasten og følg Løperådet på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠og ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Strava!⁠⁠⁠

Løperådet produseres av ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Runner's World Norge⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

  continue reading

63 قسمت

所有剧集

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش