))
Walking Meditation for confidence
Manage episode 379190764 series 3087254
محتوای ارائه شده توسط Kelli Mason. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Kelli Mason یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Join me as I guide you through a walking mediation! This is a powerful tool that will help you MOVE and break through if you feeling stuck with something. Boosting your confidence and connecting with your true self. I'll take you through a 10 minute walk that will bring you into your body. Grab some headphones, get outside, and move with me.
Grab your FREE guide: The Alchemy of Social Presence Workbook 4 step framework to unlock your authentic expression and start showing up fully for your dreams.
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kelli-mason/support
179 قسمت
اشتراک گذاری
